Как справиться с эмоциями? И надо ли с ними справляться?

Эмоции – это часть нашей жизни. Почти любая мысль, проносящаяся в нашей голове, вызывает в нас эмоциональную реакцию. Часто эмоции довольно слабые и безобидные, но случается и так, что они имеют реальную разрушительную силу. И, что особенно неприятно, на самых разрушительных эмоциях наш мозг “зацикливается”. Происходит это просто. В ответ на событие, которое мы считаем важным, у нас образуется некая эмоциональная реакция, которая порождает мысль – мы облекаем эту эмоцию в словестную форму, даём название и делаем выводы: “Это хорошо!” или “Это плохо!”, или Читать запись полностью »

ЭкспромтЪ. Стихи настроения.

Folik and Blogoped

Folik and Blogoped


Поставлю я на белое курсор
И мысль пущу немного пошалить…
Что выйдет, – я не знаю. Может, вздор,
Или фигня какая, может быть…

А может и не выйдет ничего… Читать запись полностью »

Рифмованный массаж… Стихи для релаксации… Отдохни…


_____________________________________
Попробуем представить для начала,
Как нежная истома твоё тело
Окутывает словно одеяло…
Оно давно расслабиться хотело… Читать запись полностью »

Встряхнись!

Когда крылья мокрые обвисли,

Когда даже дышится с трудом,
Когда спят желания и мысли
И погост не страшен, и дурдом,
Встань, вдохни поглубже, до отказа,
На лицо улыбку натяни,
Чтобы во весь рот и в оба глаза,
Чтоб горели щёки как огни… Читать запись полностью »

Стихи на Новый 2010 год

Узнав больше про беременность и роды , вы лучше подготовитесь к рождению малыша!
___________________________________________________

Две тысячи десятый на пороге.
Почти что юбилейный, господа!
Давайте года прошлого итоги
Мы подведём и вспомним, как всегда,

Что нам принёс две тысячи девятый,
Весь список поражений и побед.
Да, был он на события богатый,
На судьбах многих он оставил след…

Желаю наступающему году
Быть лучше и добрей прошедших лет, Читать запись полностью »