_______________________________________________
Какая нестерпимая жара! Пот жгучими солёными каплями стекал мне прямо в глаза. Я брёл по раскалённой гальке с пикой в правой руке. Берег Мёртвого моря. Самое глубокое место суши на всей планете. Жара невыносимая. Морская вода – неприятная, гадкая. В ней невозможно утонуть, но и поплавать по-человечески нельзя. Солнце обжигает тебя, как курицу, засунутую в гриль. Ты таскаешь с собой воду в больших бутылках, хлещешь её литрами и тут же выпитое начинает испаряться с твоей кожи и тебе снова необходимо пить. Да, я работаю в аду. Читать запись полностью »
О чувстве вины.
А вы знаете, что фраза:”Извини меня, пожалуйста!”, -это проявление нашего эгоизма? Сейчас я об этом расскажу. Но давайте уж всё по порядку…
Чувство вины – одно из самых деструктивных чувств и для нас самих, и для наших отношений с другими людьми. Как сказал некто мудрый: “Чувство вины разделяет”. Действительно, если мы испытываем чувство виды перед кем-то, то мы словно отдаляемся от этого человека… Так что делать, если мы испытываем вину? Как её загладить безболезненно? Наверное, надо правильно, с достоинством, извиниться.
Для извинений придумано много дежурных фраз. Давайте прислушаемся к ним. Читать запись полностью »
Как справиться с эмоциями? И надо ли с ними справляться?
Эмоции – это часть нашей жизни. Почти любая мысль, проносящаяся в нашей голове, вызывает в нас эмоциональную реакцию. Часто эмоции довольно слабые и безобидные, но случается и так, что они имеют реальную разрушительную силу. И, что особенно неприятно, на самых разрушительных эмоциях наш мозг “зацикливается”. Происходит это просто. В ответ на событие, которое мы считаем важным, у нас образуется некая эмоциональная реакция, которая порождает мысль – мы облекаем эту эмоцию в словестную форму, даём название и делаем выводы: “Это хорошо!” или “Это плохо!”, или Читать запись полностью »
Бытовая сказка.
Жил-был Петрович. Неплохо жил. Всё у него было. Пусть не самое лучшее, но вполне подходящее для того, чтобы жить хорошо. Был у него небольшой, уютный дом, старенькая машина, которая неплохо ещё ездила и доставляла Петровича в любое место. Жена очень милая и ласковая. Жили душа в душу, вместе воспитывали детишек, растили сад и радовались жизни. В их доме жила тихая, спокойная радость…
И вдруг случилось… да ничего такого, собственно, не случилось, что могло бы повлиять на жизнь Петровича. Но повлияло… Читать запись полностью »
Две стороны одной депрессии… :)
Прочитал Танин пост о том, что жизнь прекрасна… Решил оставить коммент, но не смог остановиться. Получился пост…
Я вот что подумал. Депрессия, в разумных пределах, тоже неплохая штука. Нередко именно это состояние подвигает нас на какие-то поступки, на творчество. Поэтому я иногда и его использую в своих целях. Кроме того, творчество – это один из естественных путей выхода из депрессии. Читать запись полностью »